2013-09-21, jag sprang mina 7 tuffa km idag och har nu sprungit ett Lidingölopp på 3 veckor men jag ska springa det på dryga 3 timmar. Jag har kollat resultat för åldersgruppen 55 – 60, tider från 2½ timme till dryga 5 timmar. Men orkar jag hålla dagens fart hela tiden så klarar jag loppet på dryga 4 timmar. Jag har ett helt år på mig!
Lidingöloppet i sikte
träning Posted on Sat, September 21, 2013 20:01:40- Comments(0) https://springandeornitologen.kuukkeleistakuhankeittajiin.se/?p=91
- Share