2013-09-24, i dag sprang jag 8½ km utan att stanna. Jag t o m tänkte springa 15 km men det måste jag vänta med. Kroppen måste vänja sig med löpningen. Jag sprang inte så här långt ens när jag var ung ( 15 -25 år). Jag har inte fått håll alls nu men det fick jag när jag var yngre.