2015-11-28, första löprundan på 4 veckor. Konditionen var i botten men tån och knäet kändes bra så nu är det bara att träna upp mig igen . Jag orkade inte hänga med de andra utan jag sprang eller lunkade i min egen takt . Det blev 9,2 km på tiden 1 h och 23 minuter. Jag orkade inte fortare.