Finlands självständighetsdag,
ska strax springa ca 7 km , har inte sprungit på flera veckor , måste få ner blodsockerhalten ❕
7,17 km blev det med tiden 55 minuter . Värst var backen till högsta punkten på hemvägen . Blodsockret var 10,8 cirka. Motionen är livsviktig .
