2014-07-16, jag tog en träningsrunda direkt efter att jag ha kommit hemifrån jobbet. Trots värmen kändes det bra,jag tror att Power drink hjälper, vätska överhuvudtaget, jag har med en flaska. Jag sprang ca 13 km och det var ganska mycket uppför vilket fick mig att andas häftigare. Jag ser verkligen fram emot Lidingöloppet och innan dess Nedre Fryken runt och hem från jobbet.
